美の天敵!
ヤセにくい低体温


身近な健康美(1)


低体温とは?

この寒い季節、
風邪などひいていませんか?

ところで、自分の平熱、
ご存知ですか?
健康な人の平熱は
大体36.5度くらいですが、
皆さまの平熱はいかがですか?

この平均値よりも下の方は
危険信号です!
低体温体質の可能性があります。

低体温だと・・・
1.血液の循環が悪化
2.脂肪が燃えにくくなる
3.むくみやすい
4.肌荒れ、くすみの原因
5.免疫力が低下

まさに、美の天敵です!!

そんな低体温の方に
お手軽な改善策の
1つが、
リンパマッサージ!

たとえば、
スリムビューティハウスにある
このリンパマッサージは
血行を促進し、
徐々に体温が上昇。

健康的な美を目指すなら、
エステはお手軽です!!

次回は低体温になる原因を
ご紹介しますね。

【JOGIN編集部 Beauty Team】

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